Há cerca de três meses, mais ou menos, comecei a fazer exercício com uma PT.
Andei sempre relutante no que diz respeito a isto, pois sabia que não era a mesma coisa do que ir ao ginásio e escolher aquelas aulinhas que nao fazem nada... mas um dia decidi, enviei email e comecei a fazer as aulas.
Não é fácil.. nao tem sido nada fácil e ha semanas que nao vou, acho que aconteceu pelo menos duas semanas... arranjo uma desculpa ou às vezes nao dá mesmo. Mas o que me custa mesmo é levantar-me às 6h.. a quantidade de vezes que me apetece desistir. Hoje foi um desses casos, quando recebo mensagem da PT às 6h10 a perguntar se estava tudo ok, tive muita vontade de inventar uma desculpa, que tinha passado a noite, que estava a caminho do Porto.. qualquer coisa que me fizesse virar para o outro lado e dormir.
Mas nao fiz, levantei-me e fui e foi o melhor treino de sempre!!
Sinto-me mesmo bem e arrisco a dizer que, com vontade do próximo.
Já nao é a primeira vez que sinto isto, mas também é verdade que depois vou perdendo essa vontade toda à medida que os dias passam e é sempre um sacrifício voltar...
Sem comentários:
Enviar um comentário